El pas de la cadena fa referència a la distància central entre els rodets de la cadena.
Com més gran sigui el pas de la cadena, més gran serà la capacitat de transport teòrica. No obstant això, com s'ha esmentat a l'apartat anterior: com més gran sigui el pas, més gran serà la càrrega dinàmica causada pel canvi de la velocitat de la cadena i l'impacte de l'enllaç de la cadena a la roda dentada, que redueix a la seva vegada la capacitat de càrrega i la vida útil. Per tant, el disseny hauria d'utilitzar una cadena de llançament petita al màxim possible. L'efecte real de seleccionar una cadena de diverses fileres de petits llançaments durant una càrrega pesada sovint és millor que seleccionar una cadena de fila única de gran fila.
